woman male like reply
Sorular
İlaçlar mıdır bizi iyileştiren yoksa düşüncelerimiz mi?
İlaçlarımı alırken farkettim de az kalmışlar ben de gayri ihtiyari "aa ne güzel bitiyorlar, iyileşiyorum." dedim.😄 Sonra aklıma bu soru geldi acaba bizi iyileştirenler ilaçlar mı yoksa iyileşeceğimize olan inancımız mı? O zaman biz bu ilaçları neden alıyoruz? Post Img 1
Sağlık & Diyet 6 gün önce 0 0
Sorular
Satın aldığınız ürünlerin son kullanma tarihlerine dikkat ediyor musunuz?
Marketler son kullanma tarihi yaklaşan ürünleri özellikle önlere koyuyorlar sakın aldanmayın.😄 Rafın en diplerine ulaşma pahasına illaki en yeni tarihli ürünü alırım. Buna değer. Post Img 1
Sağlık & Diyet 1 hafta önce 1 1
Sorular
Majezik 200mg günde kaç kez içilebilir?
Doktorum günde 1 kez dedi ama 1 sefer içmek 24 saat ağrımı kesmeye yetmiyor. Majezik 200mg ağrı kesiciyi günde en fazla kaç kez içebilirim? Post Img 1
Sağlık & Diyet 1 hafta önce 1 1
Sorular
Grissini kilo aldırır mı?
Hava çok sıcak artık ne yemek yapasım ne de yiyesim var. Kepekli grissini batağına düştüm sabah akşam kemiriyorum. Ama bir sorun var acaba bu grissiniler kilo yapar mı? Post Img 1
Sağlık & Diyet 1 hafta önce 1 0
Sorular
Fazla ağrı kesici kullanmanın zararı nedir?
Bu günlerde ağrı kesici ilaçlarımla aşk yaşıyorum onlardan 3-4 saatten fazla ayrı kalamıyorum. Ama bu kadar ağrı kesici kullanmanın elbet bir zararı vardır. Nedir onlar? Fazla ağrı kesici kullanmanın zararları nelerdir? Post Img 1
Sağlık & Diyet 1 hafta önce 1 0
Sorular
Tat alma duyusu nasıl geri kazanılır?
Çok şükür koronayı atlattım ama tat alma duyum hala yerine gelmedi. Tat alma duyumun tekrar yerine gelmesi için ne yapmalıyım?
Sağlık & Diyet 3 hafta önce 1 0
DeryaCa DeryaCa Seviye 9
Sorular
Yapışan kene zarar vermeden nasıl çıkar?
Kırık Kongo Kanamalı Ateşi hastalığı yayılmaya başlamış yine. Vücudumuza kene yapışırsa keneyi zarar vermeden nasıl kolayca çıkarırız?
Sağlık & Diyet 4 hafta önce 1 0
Düşünceler
Salgın Dönemlerinde Kişisel Bakım Konusunda Dikkat Etmeniz Gereken 7 Madde
Korona virüsünden dolayı yaşadığımız karantina günlerinde kendimizi de oldukça ihmal eder olduk. Hem salgından korunmak hem de kendi rutinlerimizi sürdürmek adına uymamız gereken kişisel bakım maddeleri var. Bu maddeler sayesinde salgınla mücadelenizde bir adım önde olacaksınız ve aynı zamanda bakımınızı da yerine getirmiş sayılacaksınız. Korona virüsünden korunmak ve karantina günlerini sağlıklı bir şekilde tamamlamak için bu adımları önemsemeli, sürekli uygulamalısınız. Salgında kişisel bakım için neler yapılabilir? Korona virüsünden nasıl korunabiliriz? Salgınla mücadelede dikkat edilmesi gereken kişisel bakım önerileri... Devamı için sayfayı aşağıya doğru kaydırın... 1. El/tırnak temizliği Korona virüsü önlemleri kapsamında ilk ve en önemli uyarılar hep ellerimizden yana olmuştur. Ellerimizi ağzımıza veya burnumuza kesinlikle götürmemeliyiz ki bunun sebebi de ellerimize bulaşma ihtimali olan virüsü, solunum yollarımızdan uzak tutmak. Salgına karşı el ve tırnak bakımımızı detaylı bir şekilde yapmalıyız. Uzmanlara göre bu çerçevede tırnak uzatmak da çok doğru bulunmuyor. Her zaman 20 saniye gibi bir süre ellerimizi sabunla yıkamalıyız. 2. Kişisel bakım ürünlerinin saklanması Salgın dışındaki normal hayatımızda da kişisel malzemelerimizi kimseyle paylaşmayız ancak tarak vs gibi malzemeleri mecburen ortak kullandığımız durumlar oluşmuştur. Korona virüsünün yayılmasını engellemek adına mecburiyet dahil kesinlikle kişisel eşyalarımızı paylaşmamalıyız. Salgın hastalığa sebep olan virüsün yüzeylerde kalıcılık oranı oldukça yüksek ve bu tehlikeyi göz önünde bulunmanız gerekmektedir. 3. Ağız ve diş bakımı Sindirim sistemimiz ağzımızda başlıyor ve bu salgın döneminde en çok tehlike yaratan bölgelerimizden birisi ağzımızdır. Bundan dolayı dışarıda bulunduğumuz süre boyunca imkanımız varsa dişlerimizi fırçalamalı ve gargara yapmalıyız. Eğer bu fırsatı oluşturma imkanınız yoksa eve döndüğünüzde önce ellerinizi sonra da ağız/diş temizliğinizi yapmalısınız. Elinizi dışardayken kesinlikle ağzınıza götürmemelisiniz. 4. Yüz ve boyun temizliği Saşgına karşı kişisel bakımın en başında el, yüz, boyun çevresi gelmektedir. İnsanlarla temas halinde olduğunuz sürede genellikle bu bölgelerinizden virüs kapabilirsiniz. Bu nedenden de yüz ve boyun temizliğinize önem vermelisiniz. İmkanınız dahilinde ise her gün duş alarak sabunla tüm vücudunuzu dezenfekte edebilirsiniz. Eğer bu imkanınız yoksa en azından boyun, yüz ve kulaklarınızı her gün temizlemelisiniz. 5. Ev -mutfak,lavabo,banyo- temizliği Olmazsa olmaz ev temizliğimiz... Sizler her ne kadar kendinize dikkat etseniz de salgınla olan mücadelenizin çizgisini asıl belirleyen evinizin temizliği oluyor. Dışarıdan gelerek evde geziniyorsunuz ve hatırlayamayacak kadar çok şeye dokunuyorsunuz. Ardından duş alsanız da eğer virüsü taşıdıysanız birçok yere çoktan bulaştırdınız demektir. Ev temizliğinizle kişisel bakımınızı paralel tutmalı ve kendinize gösterdiğiniz özeni evinize de göstermelisiniz. 6. Evdeki çalışma masalarının temizliği Çalışan insanlar genellikle masada vakit geçirir. Bu nedenle de dışarıdan geldiğinizde ihtimali olan virüs genellikle masada bulunan bilgisayar, laptop, fare gibi eşyalarınıza bulaşabilir. Virüsün yüzeyde kalma süresi ve canlı yüzeylere tutunmasını göz önüne alacak olursak oldukça titiz davranmamız gereken maddelerden birisidir. Tıpkı kişisel eşyalarınız gibi fare ve kalem gibi eşyalarınızı da başkalarıyla paylaşmamalısınız. 7. Kuaförlere gidiş/geliş Korona virüs önlemleri dahilinde kuaförler kapatılmıştı. 'Yeni normal' hayatlarımıza başlarken kuaförlerin de açılış alarmı verildi ve inanılmaz yığılmalar oldu. Öncelikle eğer çok çok ihtiyacınız olan bir durum yoksa topluluğun gittiği alanlardan uzak durmalısınız. Eğer gitmeniz şart ise uygun ve yoğun olmayan saatlerde randevu alabilirsiniz. Kuaförlere gittiğinizde de görevli kişilerden eldiven, maske ve tek kullanımlık havlular kullanmasını istemelisiniz. Yine evinize geldiğinizde uygun bir şekilde dezenfekte olmalısınız. #kırmızıbaret Post Img 1
Sağlık & Diyet 5 hafta önce 0 0
Sorular
Koronavirüs Covid-19 cinsel yolla bulaşır mı?
Spermde covid-19 virüsüne rastlamış bilim insanları. Sizce cinsel yolla bulaşır mı koronavirüs?
Sağlık & Diyet 6 hafta önce 3 1