woman male like reply
Düşünceler

Saçların Hızlı Uzatmasını Sağlayacak Olan 5 Nokta Atışı Öneri

Saçlarınızın yavaş uzamasından muzdaripsiniz ve ağır vasıta halleriyle sizi çileden çıkardığını mı düşünüyorsunuz? O zaman doğru yerdesiniz. Saçları hızlı uzatmanın yolları nelermiş hep beraber göz atalım.

Zararlı kimyasallardan ve stresten uzak durun

Kimyasal ürünlerin yan etkileri sizi ne kadar etkiliyorsa saçlarınızı da aynı oranda etkiliyor. İçeriğinde bol miktarda kimyasal barındıran ürünleri kullanmamaya özen gösterin. Stresten olabildiğince uzaklaşmaya çalışın. Bu iki yan etkiyi uzaklaştırırsanız saçınızdan hızlı uzama yolunda ilk adımı sağlam şekilde atmış olursunuz.

Vitamin takviyesi yapın

Vitamin denince aklınıza hastalık esnasında alınan vitaminler gelmesin. Yalnız hastayken değil normal şartlar altında da bedenimizin vitamine ihtiyacı var. Saçlarımızın daha hızlı uzamasını sağlayan vitamin takviyesi yoluyla daha gür, sağlıklı hızlı uzayan ve parlak saçlara sahip olabilirsiniz. Bunun için A,B7 ( Biotin), B12, C,E vitaminleri ve folik asit kullanımına özen göstermelisiniz.

Kırıkları aldırın

Saçlarınızın kırıklarını aldırmanız demek daha canlı, sağlam ve dayanıklı saçlara sahip olmanız demek. Böylelikle saç dökülmeniz minimuma inecek dolayısıyla saçlarınızın uzama hızı iki kat artacaktır.

Beslenmenize dikkat edin

Beslenmenize dikkat edin. Doğru ve dengeli beslenerek saçlarınızın hem sağlıklı hem de güzel görünmesini sağlayabilirsiniz. Beslenmenizde meyve, sebze ve tahıl grubuna yer vermeniz, su tüketimine özen göstermeniz bu yolda size avantaj sağlayacaktır.

Bitkisel kaynaklı ve krem şampuanlar kullanın

İçeriğinde bitkisel yağ ve vitaminlere yer veren ürünler sağlıklı saçlara ulaşmanız konusunda başucu kitabı görevindedir. Köpürmemesiyle adını duyuran krem şampuanlar da size başarılı sonuçlar almanız hususunda yardımcı olacaktır.