woman male like reply
DeryaCa DeryaCa Seviye 9
TRT Eba TV İngilizce Öğretmeni Şeyma Koçer Kimdir?
Coronavirüs tedbirleri kapsamında okulların tatil edilmesiyle birlikte Milli Eğitim Bakanlığı uzaktan eğitim modelini devreye almıştı. Eba TV'de yayınlanan eğitimler kimi zaman eleştirilirken kimi zaman da büyük beğeni topladı. TRT Eba TV öğretmenlerinden Şeyma Koçer ise hem gündem oldu hem de çok sevildi. Peki Şeyma Koçer kim, velilerden nasıl tepkiler aldı? 2. Sınıf düzeyinde İngilizce dersiyle tanındı Şeyma Koçer'i ilk olarak Eba TV yayınlarında 2. sınıf düzeyinde İngilizce dersinde tanıdık. Çocukların seviyesine inerek ve oldukça sempatik bir biçimde öğrencilere ders anlatması çok sevildi. Bazı kesimler düzeyin 2. sınıf olduğunu atlayarak eleştirse de genel olarak Şeyma Koçer başarılı bulundu. Şeyma Koçer kim? Şeyma Koçer TRT Eba TV İngilizce öğretmenidir. Selçuk Üniversitesi İngilizce Öğretmenliği bölümü mezunudur ve 11 yıllık İngilizce öğretmenidir. Şeyma Koçer'in aldığı tepkiler Şeyma Koçer 2. sınıflara Eba TV üzerinden verdiği derslere karşılık sosyal medyadan onlarca tepki aldı. İşte İngilizce öğretmeni Şeyma Koçer'in sosyal medyadan aldığı tepkiler. Post Img 1 Eğitim Kariyer 4 saat önce 0 0
Koronavirüsüne Karşı Satılan Siyah Maskelerin Üretimi Ve Paketlenmesi Görenleri Şok Etti!
Korona virüsünün ülkemize sıçradığı andan itibaren çeşitli önlemler peşinden koşmaktayız. Ne yazık ki bazı kişiler bu hengameyi fırsat bilerek kendi kazancı için savaş vermeye başladı. Ülke çapında her ne kadar cezai önlemler alınsa da fırsatçıları tam anlamıyla durdurabilmek pek de mümkün değil. Özellikle maske, kolonya ve dezenfektan konusunda birçok kazanç kapısı açılmış ve fırsatçılara imkan tanınmıştı. Bunlardan en önemlisi ise maske üretiminin farklı yollarla artması. Buna pek artma veya üretim de denilemez ancak reklamını iyi yapmalarından dolayı satın alma konusu da yoğun oluyordu. Şu anda piyasada bir maske fiyatının 5 TL olmasından kaynaklı olsa gerek... Siyah maske konusuna dair kötü üretim şartları ve hijyenik olmayan paketlenme görüntüleri haberimizin devamında... Siyah maskeler hijyenik mi? Korona virüsünü fırsat haline getirerek farklı üretim çabasına giren kişilerin hızı, virüsten daha hızlı yayılıyor. İlerleyen zamanlarda başımıza daha neler gelecek bilinmez ancak bu tarz koruyucu maskelerin derhal gözetim altına alınması gerektiği açıkça görülmektedir. Şu anda piyasada 1 tane koruyucu maskenin fiyatı tam tamına 5 TL. Korona virüsü olaylarından önce ise yalnızca 0,50 Kr'tu. Bu durumu görenler ise internet alemine yöneldi ve son zamanlarda sık sık görülen siyah maskelerden satın almaya başladılar. Siyah maskelerin üretim veya paketleme koşullarına dair bir bilgileri ise yoktu. Filtreli veya nano teknolojilerle üretildiği iddia edilen siyah maskelerin hijyenik olmayan koşullarıyla ilgili video linki; https://twitter.com/AdnanKavustur/status/1246433776122695680?s=19 Siyah maske satın almalı mıyız? Normal şartlarda kullandığımız maskelerin filtreli olması gerekmektedir. Kısacası korona virüsüne karşın kullandığımız maskelerin görünüşüne değil, koruyuculuğuna dikkat etmeliyiz. Aksi halde fırsatçılara yeni imkanlar tanımış oluyoruz ve işin kötü yanı yine bizler zararlı çıkmış oluyoruz. Herhangi bir filtresi bulunmayan ve yalnızca bir bez kesitinden dikilen maskelerin koruyuculuk faktörü göz ardı edilmiş olabilir. Bu ihtimaller sağlığınız açısından ciddi tehditler içermektedir. Bu videoyu izledikten sonra gerçeği düşünmeli ve çevrenizdeki insanları da bu konuda uyarmalısınız. Siyah maske paketleme videosuna gelen yanıtlar! İnsanları bu konuda bilinçlendirmesi gereken videoya ise genellikle dalga geçer yorumlar yapılmıştı ancak içlerinde hala sağlığını düşünen kişiler de mevcuttu. Dileriz en kısa sürede bu tarz konular bitmiş ve gerçekten sağlığımıza yoğunlaşmış oluruz... #siyahmaskekullanma #evdekalTürkiye #kırmızıbaret Post Img 1
Haberler & Gündem 1 gün önce 0 0
Pınar Altuğ'un Gelen Eleştirilere Verdiği Umursamaz Yanıtlar Gündem Oldu!
45 yaşındaki güzel oyuncu Pınar Altuğ, gelen eleştirilere öyle yanıtlar verdi ki adeta biriken tüm duygularını dışa vurdu. Şimdiye kadar da birçok gönderisine farklı çapta eleştiriler geliyordu ancak bu tarz bir çıkış yapmamıştı. Eski mankenlerimizden birisi olan Pınar Altuğ, kendisine gelen tüm eleştirilere üşenmeden tek tek yanıt verdi ve gelen her yanıtı tekrar tekrar cevapladı. İnanılmaz şekilde umursamaz davranan Altuğ ve verdiği yanıtlar sosyal medyada gündem oldu ve hızla yayılmaya başladı. Twitter'da #pınaraltuğ hashtagiyle ivme kazanan konu, diğer sosyal medya kanallarında da yankı buldu. Pınar Altuğ ve kızının yemek videoları Pınar Altuğ da herkes gibi korona virüsüne karşın gönüllü karantinaya dahildi ve bundan dolayı vakit geçirmek için özellikle Instagram'ı çok sık kullanıyordu. Kızıyla birlikte yemek videoları çeken Pınar Altuğ, son yüklediği videoya gelen eleştiri oklarına fena patladı. Verdiği yanıtların umursamazlığı ise adeta tüm sosyal medyayı sardı. O yemek videosunun linki; https://www.instagram.com/tv/B-cfaBLFOaN/?utm_source=ig_embed Pınar Altuğ ve olay yanıtları Şimdiye kadar belki de hiçbir ünlüden bu tarz bir çıkış görmemiştik ancak Pınar Altuğ bu eleştirilere bir nokta koydu. Kimisi ise Altuğ'un gönüllü karantinadan dolayı fazla vakti olduğundan dolayı yanıt verdiğini düşünüyor. Kimisi de yalnızca gülüp geçiyor... Hiçbir eleştiriye üşenmeden yanıt veren Pınar Altuğ'a yorumlar ve mesajlar çığ oldu. Münakaşaya giremeyen kişiler ise Altuğ'un yanıt vermesi şokundan bile çıkamamış durumda. Pınar Altuğ kimdir? Pınar Altuğ Türk oyuncu, sunucu ve eski mankendir. Aslında bizler onu Çocuklar Duymasın dizisindeki Meltem rolüyle çok daha iyi tanımıştık. 2 Eylül 1974 yılında dünyaya gelen güzel oyuncunun hayatı, eleştirilere verdiği vurdumduymaz yanıtlarla daha da merak edilir hale geldi. Korona virüsüne karşı evden çıkmayarak #evdekalTürkiye akımına uyan ünlü oyuncu Pınar Altuğ, verdiği her yanıtın sosyal medyaya taşınmasıyla merak edilen isimler arasında yer aldı ve adeta tıklanma rekoruna doğru koşuyor. Altuğ'un capsleri bile yapılmaya başlandı diyebiliriz. Pınar Altuğ, eleştirileri görenleri kırdı geçirdi! Sosyal medyada her an yeni gelişmeler yaşanabiliyor ve bu sefer ki atak ünlü camiasından geldi. Tüm eleştirilere tek tek yanıt veren Pınar Altuğ bugünün en çok tıklanan isimleri arasında yer aldı. İsim olarak da merak edilen Altuğ'un yanıtları sosyal medyaya taşındıkça tıklanma rekorlarına gidiyor. Görenler ve okuyanlar ise genel anlamda Pınar Altuğ'u destekliyor. Uzun bir süre daha Pınar Altuğ'un yanıtları sosyal medyada dolanacak gibi görünüyor. İşin komik yanı ise bundan sonra insanlar, Pınar Altuğ'un gönderilerine yorum yaparken birkaç kez düşünecek... :)) Pınar Altuğ Instagram: pinaraltug_atacan #evdekalTürkiye #kırmızıbaret Post Img 1
Magazin & Dedikodu 1 gün önce 0 0
Sokakta Tartıcılık Yapan 20 Yaş Altındaki Çocuğun Videosu Görenleri Duygulandırdı!
Dün akşam AK Parti Genel Başkanı ve Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, korona virüsüne karşı alınan önlemlerden birisini daha açıklamıştı. Daha önce 65 yaş üstünde yer alan kişilerin sokağa çıkması yasaklanmıştı. Dün akşam açıklanan yeni kararla 20 yaş altındaki kişilerin de sokağa çıkması yasaklanmıştı. Bu kararı bugün sabahtan itibaren uygulanır olduğunu gördük ve Şanlıurfa'nın Siverek ilçesinde sokaklarda tartıcılık yapan 20 yaş altındaki çocuğun uyarılması esnasındaki görüntüler sosyal medyada yankı buldu. Muhtemelen ailesine bu şekilde destek olan küçük çocuğa 20 yaş altının sokakta olmaması gerektiğinin söylendiği an suratında garip bir çaresizlik oluştu. Bu durum sosyal medyada birçok kişiyi duygulandırdı. Detaylar haberimizin devamında... Sokakta tartıcılık yapan çocuk kim? 10 yaşında olan küçük çocuk ekmek parasını, sokaklarda tartıcılık yaparak kazanıyordu. Dün akşam açıklanan 20 yaş altındaki kişilerin sokağa çıkma yasağından ise haberi bile yoktu. Ailesine yardım amaçlı yapttığı işi icra ederken bir kişi tarafından videoya alınıyor. Küçük çocuğa dışarda ne işi olduğu vs soruluyor ve surat ifadeleri herkesi hüzünlendiriyor. Sokaklarda tartıcılık yaparak para kazandığını söyleyen çocuk ise eve gitmesi gerektiği söylenince evinin yolunu tutuyor. O anlara ait video linki; https://www.youtube.com/watch?v=OsiNnxWSUO0 Haluk Levent'ten tartıcılık yapan çocuğa müjde! İnsanlara yardım etmek için kurulan AHBAP' Platformu'nun başkanlığını yapan Haluk Levent'ten Şanlıurfa'nın Siverek ilçesinde tartıcılık yapan 10 yaşındaki çocuğa müjde geldi. AHBAP, bu konuyla ilgili Haluk Levent'e ulaştı ve yapılan yardımın küçük çocuğa ulaştığı bilgisi verildi. Levent konuyla ilgili şunları söyledi: "Çoçuğumuza ulaştık. Baba tarım işçisi. 3 çocuğu okuyor. Diğerleri ve kendisi işsiz. Çocuklarına bir hayırsever aracılığı İle burs bağladık. Baba İle iletişimdeyiz merak etmeyin. Siverek Kaymakamlığına da teşekkür ediyoruz. Onlar da şu an evdeler yardım da bulunacaklar." İban isteyenler, yardım etmek isteyenler yazıyor. Ama tekrar etmekte fayda var. Siverek Kaymakamlığı zaten tüm desteği yapmış ve az önce öğrendim 3000 aileye daha destek veriyor. Bir hayırsever Ahbabımız çocukların bursu ile ilgileniyor. Yani artık sorun yok merak etmeyin!" Tartıcılık yapan küçük çocuğa sosyal medyadan ilgi yağdı! Sokakta tartıcılık yaparak geçimini sağlamaya çalışan 10 yaşındaki küçük çocuğa sosyal medyadan destek yağdı. Ayrıa Kaymakamlık tarafından da destek sağlandığı biliniyor. #evdekalTürkiye #kırmızıbaret Post Img 1
Haberler & Gündem 1 gün önce 0 0
Duyarlı Komşuların Başlattığı Dayanışma Sepeti Etkinliği Tüm Ülkeye Yayılıyor!
Korona virüsünün Türkiye'ye gelmesiyle çeşitli önlemler de hız kazanmaya başladı. Maske kullanımı, dezenfektan ve kolonya tüketimi derken şimdi de ihtiyaç sahipleri için çözümler bulunuyor. İhtiyaç sepeti veya dayanışma sepeti olarak yaygınlaşmaya başlanan etkinliği görenler arttıkça uygulanma sayısı da ivme kazanıyor. Yabancı uyruklu bir komşunun verdiği fikirle başlanan ihtiyaç sepeti etkinliği, birçok kişiye umut ışığı oldu. Akım, Twitter'da etkinliği uygulamaya başlayan kişi tarafından paylaşıldı ve bu sayede birçok kişi de bahsi geçen etkinliği uygulamata başladı. Sosyal medya kanallarında hızla yayılmaya başlanan dayanışma sepeti etkinliği ve detayları yazımızın devamında... Etkinliği başlatan Jeff kimdir? Melike Çapan isimli bir Twitter kullanıcısı, ihtiyaç sepeti etkinliğini başlatan komşuları Jeff ile bizleri tanıştırmış. Melike, bu etkinliği komşularının verdiği fikirle başlattıklarını ve herkese de örnek olabileceğini düşünerek paylaştığını da aktarıyor. Evlerden sarkıtılan sepetlerde ise "İmkanı olan koysun, ihtiyacı olan alsın." yazıyordu. Melike Çapan bu etkinliği ve içtenliği açıklayan bir notla etkinliğe dair bu fotoğrafları paylaşmıştı; "Bizim küçük Fener'de şöyle küçük bir dayanışma sepeti oluştu.. Komşumuz Jeff akıl etti, teker teker hepimiz katılıyoruz.. Aranızda bilmediğimiz komşularımız vardır belki ya da sizin de kendi komşularınız için bir sepetiniz olur.. belli mi olur :)" İhtiyaç dayanışma sepeti etkinliği nedir? Korona virüsüyle mücadele etmenin birçok yolunu bulduk. Devlet yönetimi tarafından maddi destek sağlandı, kişiler tarafından kutu kutu gıda bağışları yapıldı ve paralar toplandı. İnsanlar sosyal mesafeyi ve gönüllü karantinayı aksatmayarak farklı yöntemler bulmaya başladı. Milletimizin kendi kendine yetebileceği örneklerden birisi olan dayanışma ihtiyaç sepeti etkinliği ilerleyen dönemlerde daha fazla yayılacak ve birçok ihtiyaç sahibine ulaşacak. Melike Çapan'ın sosyal medyada paylaştığı bu etkinliği komşuları Jeff şöyle anlatıyor; https://twitter.com/melikecapan/status/1245694593334738944 Dayanışma sepeti etkinliğine gelen tepkiler Melike Çapan vesilesiyle sosyal medyaya yayılan #iyilikakımı kapsamında yer alan ihtiyaç sepeti etkinliğine kullanıcılar tarafından olumlu yanıtlar geldi. Dileriz bu etkinlik birçok yerde yayılır ve ihtiyaç sahiplerine ulaşır. #evdekalTürkiye #kırmızıbaret Post Img 1
Haberler & Gündem 1 gün önce 0 0
Nijerya'da 187 Kişiyi Öldüren Lassa Ateşi Nedir, Nasıl Bulaşır, Lassa Ateşi Tedavisi
Dünya henüz corona virüs tehlikesini atlatamamışken Nijerya'da Lassa Ateşi adlı yeni bir salgın ortaya çıktı. Lassa ateşi insandan insana bulaşır mı, lassa ateşi nedir, lassa ateşi tedavisi var mı gibi soruların cevabını veriyoruz. Lassa ateşi nedir? Lassa ateşi fare gibi kemirgenlerin idrarı yoluyla ya da kontamine olmuş bozulmuş besinler aracılığıyla insana bulaşır. Genelde hayvandan insana bulaşan bir virüs şeklindedir. Lassa ateşi belirtileri neler? Lassa ateşi genelde halsizlik, ateş ve baş ağrısı ile başlar. Rahatsızlık hafif seyrettiği icin tanı koymak zordur. 1ile 3 hafta arasında bir sürede kuluçka dönemini tamamlar. Ölüme yol açabilir, bunun yanı sıra hastaların çoğunda kalıcı sağırlığa yol açar. Lassa ateşi nasıl bulaşır? Virüsü kapan kemirgen hastalığı idrar yoluyla dışarı atar. Bununla temas eden insan da virüsü kapmış olur. Ayrıca bozuk yiyecekler bu virüsün yaşam kaynağını oluşturur. Lassa ateşi tedavisi var mı? Lassa ateşi ribavirin gibi antiviral ilaçlarla ve serumlarla tedavi edilir. Tedavisi zor olmasa da teşhisi zor olduğundan hasara ve ölüme yol açabilir. Post Img 1
Sağlık & Diyet 1 gün önce 0 0
Karantina Günlerinde Naked Challenge Çılgınlığı Büyüyor!
Tüm dünyanın eve kapandığı ve gerim gerim gerildiği şu günlerde sosyal medyada yeni bir akım patlak verdi. Naked Challlenge! Bu akım ülkemize gelebilir mi bilinmez ama şimdilik avrupa ülkeleri bu akımla çalkalanmaya başladı bile. Naked Challenge nedir? Çağdaşlığın ve genişliğin dibini görmüş avrupa insanları sosyal medyada daha cok Tiktok uygulamasında herhangi bir challenge yapmadan duramaz oldu. Covid-19 sebebiyle karantinada canı sıkılan bir grup insanın başlattığı naked challenge da bunlardan biri. Partnerinden habersiz çıplak sekilde odaya giren sevgililer, sevgilisinin ona verdiği tepkileri kameraya alıp bunu #nakedchallenge etiketiyle sosyal medyada paylaşıyor. Çoğunlukla kızların gamer erkek arkadaşlarına yaptığı bu sürpriz kısa zamanda yayılarak gündeme yerleşti bile. Türkiye'de naked challenge yapılır mı? Sosyal medyadaki her akıma ayak uydurmaya çalışan milletimizi düşününce Acaba "Türkiye'de naked challenge yapılır mı?" diye sormadan edemiyoruz. Her ne kadar örf ve adetlerimize uymasa da bu akıma da katılmaya çalışacak kişilerin çıkacağına eminim ama henüz karşıma Türklere ait bir video çıkmadı. Çıplaklar yürüyor! Çoğu video sosyal medyada naked challenge olarak geçse de bazıları bu akımı walking in naked olarak da biliyor. En fazla kadınların erkek arkadaşlarına karşı yaptığı bu challenge, onları çırılçıplak karşılarında gören erkeklerin şaşkın bakışlarıyla ortaya oldukça ilgi çekici görüntüler çıkıyor. Naked Challenge videoları Erkekler de akıma katılmaya başladı Her ne kadar naked challenge akımı kızlar tarafından başlatılmış olsa da buna kayıtsız kalamayan erkekler de kız arkadaşlarına sürpriz yapmaya başladı. Erkekler kadar olağanüstü tepkiler vermese de kızlar da bu görüntü karşısında şaşkınlıklarını gizleyemiyor. Naked Challenge Kızların tepkisi Post Img 1
Eğlence 2 gün önce 0 0
Uykusuzluk Çekenler İçin En Etkili Bitki Çayları
Zaman zaman hepimizin uykusuzluk çektiği olmuştur. Bunun için de önce bitkilerden faydalanmayı deneriz. Çünkü ilaç kullanmak en son çözümdür. Hangi bitki çayları uykusuzluğa iyi gelir? diye soruyorsanız kendinize. Cevabı bu yazımın içinde. Haydi hep beraber uykusuzluğa iyi gelen bitki çayları nelermiş bakalım.. Kediotu Uykusuzluk için yıllardır en etkili bitki kediotudur. Bu bitki stresi azaltır, kasları yumuşatır ve sinirleri düzene sokar. Ayrıca adet sancısı için de birebirdir. Regl Dönemimde Neden Ağrı Kesici İçilmez? diye soranlar için tık tık Papatya Çayı Birçok faydası olan papatya çayını isterseniz uykusuzluk için, isterseniz boğazınızı rahatlatmak için, isterseniz de saçlarınızın rengini açmak için kullanabilirsiniz. Ihlamur Rahatlamaya ve uykuya ihtiyacınız varsa ıhlamur çayını deneyebilirsiniz. Ayrıca mide krampları, eklem iltihaplanmaları ve solunum yolu enfeksiyonu için de ıhlamur çayı çok etkilidir. Melisa Çayı Sakinleşmek ve gerginliğinizi azaltmak istediğinizde aklınıza gelecek olan ilk bitki çayı melisa çayıdır. Sinirleri yatıştırır, kalp çarpınıtısına ve kalp spazmına iyi gelir ve de uyku verir. Ayrıca sindirim sistemini de düzene sokar. Şerbetçiotu Uykusuzluğa, migrene, yorgunluğa ve strese iyi gelen şerbetçiotunun afrodizyak bir etkisi de vardır. Dikkatli kullanmak gerek :)) Çarkıfelek Muhtemelen bir çoğunuz böyle bir bitki mi varmış diye düşünüyor. Yatıştırıcı, uyku getirici ve bedeni rahatlatıcı özellikleri vardır. Bunların yanında anksiyete, yoksunluk sendromu, denge bozukluğu ve damar enflamasyonlarının tedavisinde de çerkıfelek bitkisi kullanılır. Anksiyete nedir ve nasıl baş edilir? Nane Genelde mide ağrılarına iyi geldiği düşünülse de uykusuluk için de çok etkili bir bitkidir nane. Sinir sistemini düzenleyip, uykuya dalmayı kolaylaştırır. Bütün bunlar uykusuzluğunuza çare olmadıysa uykusuzluk sorunu olanlar için altın değerinde öneriler yazımıza da bir göz atmanızı tavsiye ederim. Sevgiyle.. #Incir_Cekirdeği Post Img 1
Sağlık & Diyet 3 gün önce 0 0
Uykusuzluk Sorunu Olanlar İçin Altın Değerinde Öneriler
Uykusuzluk günlük yaşamı etkilen en önemli etkendir. Eğer gece uykularınız iyi değilse, iş hayatınızda ve özel hayatınızda tam olarak verimli olmazsınız. Yatağa yattığı halde saatlerce tavanı izleyen, uykusu gözünden aktığı halde bir türlü uykuya dalamayanlar için uykusuzluk için ne yapılır? ya da uykusuzluk nasıl giderilir? sorularına cevap bulalım. Burnunuzdan nefes alın Burundan nefes alıp ağızdan nefes vermek en doğru nefes alma şeklidir. İyi bir uyku için burnunuzdan nefes alın. Sol tarafınıza yatın ve sağ burun deliğinizi kapatın. Nefesinizi sol burun deliğinden alın. Bu bir yoga yöntemidir ve çok etkilidir. Bitter çikolatanın efsanevi etkisi Uykusuzluk sorununuzun altında yatan etken magnezyum eksikliği olabilir. Bunun içinde ıspanak, fınfık, fıstık ya da daha güzel bir tavsiye vereyim bitter çikolata harika bir magnezyum kaynağıdır. :)) Karanlığın gücü Atalarımız boşuna dememişler güneş girmeyen eve doktor girer diye. Güneş ışığı sağlığımız üstünde olumlu etkilere sahip olsa da kaliteli bir uyku için bunun tam tersini uygulamanız gerekir. Ne kadar karanlık olursa o kadar iyi bir uyku uyursunuz. Uyku sırasında salgılanan melatonin hormonu 21.30 da salgılanmaya başlıyor ve en yoğun salgılandığı zaman ise gece 02.00-03.00 arası. O saatler arasında uyuyor olmanız önemli. Salgılanan melatonin hormonu sayesinde vucüt kendisini tamir ediyor ve en önemlisi de düzensiz uykudan kaynaklanan kilo alımını engelliyor. Her türlü elektronik eşyayı yatak odanızdan çıkartın Televizyon ve özellikle de cep telefonunuzu yatak odanıza almayın. Yatmadan önce yatakta cep telefonu ile uğraşmak uykuya dalmanıza engel olur. Psikiyatrisler, cep telefonlarını çağımızın "metresleri" olarak tanımlıyorlar. Düşününce de haksız değiller sanki. Eğer yanınızda yatan bir partneriniz varsa cep telefonu yerine onunla ilgilenin. Belki de uyumanıza yardımcı olarak sihirli dokunuşlara sahiptir.. :)) Yeterli oranda kafein alın Fazla şekilde çay, kahve tüketimi vucüda kafein yüklemesi yapar. Bu da uyumanıza engel olur. Eğer kahve içmeyi çok seviyorsanız günlük kahve tüketiminizi saat 16.00'a kadar bitirmiş olun ki gece uykuya dalmanızda sıkıntı yaşamayın. Haftasonu uyurum diyerek uykuyu ertelemeyin Haftaiçi yoğun iş temposu ve sosyal çevreden dolayı akşamları geç vakitte yatıp, sabah erken saatlerde işe giderek, "Nasılsa haftasonu uyurum." diye düşünmeyin. Haftaiçinde az ve düzensiz uykular, diyabet ve kilo alımı riskini de arttırır. Üstelik haftasonu istediğiniz kadar uyusanız bile haftaiçindeki uykusuzluğunuzun telafisi yerine geçmez, dikkat edin. Spor yapmayı abartmayın Spor yapmak vucudumuz için iyidir fakat bu durumu fazla abartmayın. Yatmadan 2 saat kadar önce spor yapmayı ve de bir şeyler atıştırmayı bırakmalısınız. Tabiki duş alın Yatmadan önce ılık bir duş almak, süt içmek, ya da bitki çayları tüketmek vücudunuzu gevşetir ve uykuya dalmanızı kolaylaştırır. Hangi bitki çayları uykusuzluğa iyi gelir? öğrenmek isterseniz buraya tıklamanız yeterli. Burada yazdıklarımız uykusuzluk için geçici çözümler. Eğer uykusuzluğunuz kronikleştiyse bir uzmandan yardım alarak uyku testleri yaptırmanızı tavsiye ederim. Sevgiyle.. #Incir_Cekirdeği Post Img 1
Kişilik & Karakter 3 gün önce 0 0
Sevgiliyle Beraber Yaşamanın Artıları Ve Eksileri Nelerdir?
Gün geçtikçe değişen toplum ilişkilerimiz bizlere yeni yeni icatlar çıkartıyor. İkili ilişkilerde yaşanılan zorluklar, meşakatli aşamalar, tabular hepsi birer birer yıkılıp yok oluyor. Günümüzün en çabuk harcanan şeyi ise maalesef duygular oluyor. Her geçen gün kolaylaşan aşk meşk konuları yine de bazı soruları sordurmadan edemiyor. Sevgili ile aynı evde kalınır mı? Sevgili ile beraber yaşamanın sakıncası var mıdır? Kimileri bu sorulara "Kaçıncı yüzyıldayız yahuu aşın şu soruları!" diye karşılık verse de yine de kıyida köşede bu durumun tedirginliğini yaşayan bir kesim var. İşte onlar için bu yazımızda sevgiliyle yaşamanın artıları ve eksilerini konuşacağız. Sevgili ile aynı evde kalınır mı? Bu soruya cevap olarak kalınır tabii neden kalınmasın gibi ılımlı bir cevap vermek istiyorum ama unutmayın bunun bir bedeli olabilir. Eğer mevcut örf ve adetlerinizde bu sekil bir yaşam sekli hoş görülebiliyorsa ya da siz başkalarının lafına takılmayacak kadar özgür bir bireyseniz tabii ki sevgili ile aynı evde rahat rahat yaşayabilirsiniz. Peki bu yaşam seklinin size getireceği artılar ve eksiler nelerdir? Biraz da bunlardan bahsedelim. Sevgili ile aynı evde yaşamanın artıları ve eksileri nelerdir? Bu konuyu daha iyi idrak edebilmek için sizlere artı ve eksiler olarak detaylandıracağım. Yazının sonunda sevgiliniz ile aynı evde yaşama kararını alıp almamak size kalmış. Sevgiliyle beraber yaşamanın artıları 1. Onu daha iyi tanıma firsatınız olur Hiç kimsenin rahat bir ortama kendini kaptırmadan gerçek kişiliğini göremezsiniz. Çünkü her insanın içinde bir yerde bastırmış olduğu başka bir kişiliği daha vardır. Eğer sevgilinizle ilişkiniz evlilik yolunda ilerliyorsa bir süre onunla aynı evde yaşayarak gün yüzüne çıkmamış davranışlarını öğrenmiş olursunuz. Böylelikle sevgilinizi daha yakından tanımış olur ve evlilik yoluna daha emin adımlarla ilerlemiş olursunuz. 2. Sevdiceğiniz istediginiz her an yanınızdadır Sevgili ile aynı evde yaşama fikri birbirine körkütük aşık çiftler için bulunmaz bir nimettir. Her saat birbirinin sesini duymak isteyen sevgililer aynı evde istedikleri kadar vakit geçirebilirler. Sevdiceğiniz elinizi attığınız yerde her an yanınızda olur. 3. Sevgilinizle aynı evde yaşayarak kendinizi de tanıyabilirsiniz. Bu konuda aynayı biraz da kendinize çevirebilirsiniz. Evet sevgilinizle ayni evde yaşarken onu daha yakından tanıyabilirsiniz ama bakalım siz başka bir insanla bir arada yaşamaya tahammül edebilecek misiniz? Bazı kişiler sevgililerinin ne kadar sorunsuz harika insanlar olduğunu görse de kendilerinde bu performansı bulamıyorlar. Yani bir evin içinde başka bir insanın varlığı başta çok cazip gelse de daha sonra buna tahammül etmekte zorlanabilirsiniz. Bu açıdan sevgiliyle beraber yaşamak kendi psikolojik durumunuzu test etmekte size yardımcı olabilir. Sevgiliyle beraber yaşamanın eksileri Biraz önce sizlere sevgili ile aynı evde yaşamanın artılarını bulmak için çok zorladım ama ortaya 3 madde çıkarabildim. Peki bakalım bu yaşam şeklinin eksi yönleri nelermiş. 1. Aşkınız alışkanlıklara yenik düşebilir Sevgilinizle aynı evde yaşarken onu istemediğiniz kadar görüp bu duruma alışabilirsiniz. Bilirsiniz alışkanlıklar monotonluğu getirir ve aşkınız bu alışkanlıklara yenik düşebilir. 2. Özlem duygunuz baltalanır Aynı evin içindeyken sevgilinize istediğiniz her an sarılıp koklayabileceğinizi bilmek ona olan özleminizi baltalar. "Acaba şu an ne yapıyor, o da beni düşünüyor mu?" sorularıyla hayallere daldığınız özlem dolu geceler elinizden kayıp gider. 3. Aradaki gizem kalkar büyü bozulur Belki sevgiliniz sizin gözünüzde çok özel ve kusursuzdur. Onunla aynı evde yaşadığınız zaman onun varlığına o kadar alışırsınız ki onun büyülü ve gizemli duruşu artık sıradanlaşır. Gizem her zaman aşkı tetikler ama ortada gizem yoksa maalesef aşk da yok olmaya mahkum olabilir. 4. İstediğiniz an ortadan kaybolup gidemezsiniz İlişkilerde yaşanılan tartışmalarda çiftler bazen birkaç gün birbiriyle görüşmek istemez kafa dinlemek için kendilerine zaman verirler ve bu zaman sonunda isterlerse tekrar beraber olurlar ya da olmazlar. Fakat sevgilinizle beraber yaşıyorsanız böyle bir şey yapamayabilirsiniz. En küçük bir kavganız da ne o size "terk et bu evi!" diyebilir ne de siz ona diyebilirsiniz. Oysa önceden telefonunuzun bir tuşuyla ondan uzaklaşabiliyordunuz. 5. İlişki ayrılıkla sonuçlanabilir Evet maalesef kaçınılmaz sonlardan birisi de bu. Birbirini daha yakından tanıyan iki sevgili aslında birbirlerine pek de uygun olmadıklarını anlayıp ayrılma kararı alabilir. Aslında bazı uzmanlar evlenmeyi düşünülen kişilerle evlilik öncesi beraber yaşamayı bu sebepten tavsiye etmez. 6. Cinsel hayatınız olumsuz etkilenir Çoğu sevgilinin beraber aynı evde yaşama fikrinde çok açık bir sekilde cinsellik vardır. Sevgiliyle her an bir seyler yaşamak her türlü fantazileri icraa etmek hep hayallerdedir. Fakat bu o kadar riskli bir durumdur ki eğer o kişiyle ileride ciddi bir hayat sürmek istiyorsanız cinsel hayatınız büyük ölçüde darbe alır. Evlilik öncesi ne kadar çok şey paylaşırsanız evliliğinizde yaşayacağınız şeyler o kadar azalır. Bu da cinsel hayatınızın daha çabuk monotona girmesine neden olur. Görüldüğü üzere sevgili ile aynı evde yaşamanın eksileri, artılarına göre daha fazla. Eğer sizin de aklınızda sevgiliyle beraber yaşamak gibi bir fikir varsa bunu bir daha düşünebilirsiniz. Sevgiler... Post Img 1
Toplum & Sosyal İlişkiler 3 gün önce 0 0